Mùa Chay khởi đầu với Thứ Tư Lễ Tro. Đây là thời gian Giáo hội mời gọi mỗi người hoán cải, trở về và canh tân đời sống trong Đức Kitô. Dưới đây là 12 điều cụ thể giúp hành trình 40 ngày này thực sự thánh thiện và sinh nhiều hoa trái:
1️ Thinh lặng mỗi ngày
Dành 5–10 phút thực sự ở lại với Chúa. Tắt bớt tiếng ồn, chậm lại một chút để lắng nghe tiếng nói của Thiên Chúa trong lòng mình.
2️ Cầu nguyện mỗi ngày
Đừng để một ngày trôi qua mà thiếu lời cầu nguyện. Hãy dâng lên Chúa những nhu cầu của bản thân và của người khác. Cầu nguyện là hơi thở của linh hồn.
3️ Sống với Lời Chúa
Đọc Tin Mừng mỗi ngày. Có thể nghe và suy niệm khi đang di chuyển. Hãy để Lời Chúa thấm vào suy nghĩ, lời nói và hành động của bạn.
4️ Xét mình mỗi ngày
Cuối ngày, nhìn lại: hôm nay tôi đã sống thế nào trước mặt Thiên Chúa? Tôi đã yêu thương đủ chưa? Tôi cần sửa điều gì? Việc xét mình giúp ta ý thức hành trình hoán cải không phải là điều mơ hồ, nhưng rất cụ thể, từng ngày một.
5️ Đi xưng tội
Ít nhất một lần, và nếu có thể hai lần trong Mùa Chay. Bí tích Hòa Giải giúp ta đến gần thập giá và làm mới lại tương quan với Thiên Chúa.
6️ Tham dự Thánh lễ thường xuyên hơn
Nếu có thể, tham dự Thánh lễ hằng ngày. Sắp xếp thời gian phù hợp với công việc của mình để đón nhận thêm ân sủng Chúa ban.
7️ Đọc sách thiêng liêng
Chọn một cuốn sách giúp đào sâu đời sống nội tâm: suy niệm về Đức Kitô, về các thánh, hay một tác phẩm giúp đào sâu đức tin. Các thánh từng học cách vác thập giá. và các ngài có thể hướng dẫn chúng ta
8️ Ăn chay cách ý nghĩa
Không chỉ là kiêng thực phẩm, nhưng bớt đi điều mình quá gắn bó: mạng xã hội, nói hành nói xấu, tiêu xài vô độ… Ăn chay giúp ta tự do hơn.
9️ Bố thí và phục vụ
Chia sẻ với người nghèo, giúp đỡ người cần, quảng đại hơn trong dâng cúng. Bố thí giúp ta buông bỏ để gắn bó với những giá trị vĩnh cửu.
🔟 Tha thứ và làm hòa
Có mối tương quan nào đang rạn nứt? Hãy chủ động hòa giải. Một lời xin lỗi, một tin nhắn làm hòa, một bước chủ động hòa giải, đó có thể là hy sinh đẹp nhất bạn dâng lên Chúa trong 40 ngày này. Đức Kitô đã tha thứ cho chúng ta trên thập giá, nên chúng ta cũng được mời gọi tha thứ cho nhau.
1️1️ Mời ai đó tham dự Thánh lễ
Mùa Chay không phải hành trình đơn độc. Hãy rủ một người bạn hoặc người thân cùng đi lễ, cùng cầu nguyện. Đức tin được củng cố khi được chia sẻ.
1️2️ Yêu thương gia đình mình hơn
Hãy bắt đầu đổi mới thế giới ngay trong gia đình. Chính nơi đây, chúng ta học sống trường học của tình yêu.
✨ Mùa Chay không chỉ là 40 ngày hy sinh, nhưng là 40 ngày trở về. Hãy chọn ít nhất một điều và thực hiện cách cụ thể ngay từ hôm nay.
G. Võ Tá Hoàng